• Все статьи
• Общие
• Фитнес
• Академия красоты
• Журнал "Аквапарк"
• Медико-реабилитационный центр
• Аквапарк
• Детский клуб

Впереди весна, а это, значит - новые тенденции, направления, новая мода. Все мы пытаемся понять, какие цвета и фасоны будут актуальны, какие стили и прически спустятся с подиумов. Но есть вещи, мода на которые не пройдет никогда, – это красивые, здоровые волосы!

Одним из боевых аспектов практического применения Тайцзи-цюань является единоборство Туй-шоу, что означает - толкание рук.

Как часто, стоя у зеркала и придирчиво рассматривая собственное изображение, сетуем мы на те или иные недостатки любимого экстерьера: живота слишком много, талия почти не прослеживается, с бедрами – просто катастрофа. В общем, картинка может быть чрезвычайно неприглядной. Но и это еще полбеды.

Поездка в Америку оставила массу впечатлений! США очень интересная страна. Больше всего понравились улыбающиеся люди. Такое ощущение, что у них нет забот! Ну и, конечно, Майами, живущий в ритме «Ocean Drive»! Все это во многом повлияло на результат нашей поездки, целью которой было проведение семинара по самбо.

Каждый человек должен уметь плавать, и чем раньше он научится, тем лучше. Что дает ребенку плавание? Специалисты многих стран считают, что плавание способствует укреплению здоровья ребенка, помогает ему правильно развиваться. Занятия в воде ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. В воде снимается нагрузка на позвоночник и формируется правильная осанка. Активное движение укрепляет кости и предупреждает развитие плоскостопия. Укрепляется также нервная система. Крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма. Совершенствуются движения, увеличивается выносливость. Занятия плаванием с новорожденными и грудничками не имеют ничего общего с соревнованиями и подготовкой пловца-спортсмена.

У традиционной медицины есть свои преимущества: экстренная помощь, реанимационные мероприятия, хирургия, травматология, – но у тибетской медицины тоже накоплен огромный опыт по лечению большого количества заболеваний. Это заболевания, связанные в основном с хроническим, длительным течением, как, например, болезни желудочно-кишечного тракта, болезни эндокринной системы, неврологические болезни, кожные болезни, заболевания почек, хронические гинекологические болезни, проблемы с потенцией, вялотекущие длительные инфекции, аллергические заболевания – то есть заболевания, связанные с длительным хроническим течением.

Жизнь человека состоит из многих радостей. И не последняя среди них – наслаждение стихией воды. Вот только насладиться общением с водой в полной мере может лишь тот, кто умеет плавать. Этим счастливцам доступно все, - от безопасного снорклинга до экстремального дайвинга, от тихого дрейфа на надувном матрасе до сумасшедших гонок по океанским волнам на серфах.

По данным статистики, главная причина, того, что более половины клиентов фитнес-клубов, прекращают свои занятия, - отсутствие результата. И действительно, после периода быстрых и довольно-таки легких успехов, вдруг наступает момент, когда процесс идет, а достижения стоят на месте. Ни увеличение нагрузок, ни введение в свой график дополнительных тренировок не в силах повлиять на ситуацию. Вдобавок, появляется ощущение постоянной усталости и апатии. «По-видимому фитнес не для меня» - разочарованно думает человек и с грустью покидает клуб.

Стоило нам только переступить порог сауны люкс, и мечты о банном счастье начали сбываться. Мы еще не вошли в парную, а уже стало тепло и уютно от искренних улыбок и радушного гостеприимства…

Вы можете использовать эту методику в качестве дополнения к тренировкам для того, чтобы ускорить процесс жиросжигания.