Первые несколько недель после родов проблемы фигуры молодую маму заботят мало. Навалившиеся дела, домашние хлопоты, адаптация малыша, проблемы со вскармливанием и прочие бытовые «радости» отнимают не только все свободное время, но и время, отведенное на сон.
По мере становления быта, организации сна, прогулок, уборки и купания у женщины появляется время на рассмотрение своего отражения в зеркале. Набранные за время беременности килограммы, потухший взгляд, ноющая спина и «скрипящие» колени буквально взывают к помощи. Пора действовать.
Подробнее