Начинать занятия мы рекомендуем с прохождения медицинского тестирования, позволяющего определить уровень вашей подготовленности к нагрузкам и резервные возможности вашего организма. На основе полученных результатов для вас будет составлена индивидуальная и эффективная программа безопасных тренировок, лечебно-профилактических и оздоровительных занятий.