- Услуги
- Клубные карты
- Расписание
- Новости
- О клубе
- Правила
- Контакты
ул. Азовская, 24, Москва
clients@kimberly.ru
Реабилитация по программе Pilates
Занятие предназначено для улучшения эластичности мышц и подвижности суставов и позвоночника, а также является безопасным методом физической активности, не имеет противопоказаний и подходит для широкого возрастного спектра.
Тренер: Ольга Пашкина
Сферы воздействия:
- укрепление и оздоровление позвоночника и мышц;
- развитие равновесия, улучшение осанки;
- оттачивание линии тела, придавая мышцам более удлиненную форму;
- уменьшение болей в спине;
- развитие дыхательной системы;
- помогают сбросить лишний вес;
- способствует улучшению работы мозга;
- помогает развить интуицию, логическое мышление, память.
