Капоэйра

Афро-бразильская культура легла в основу развития капоэйры, и до сегодняшнего дня задает ритм боевого танца. Ни с чем несравнимая бразильская музыка, виртуозно исполняемый танец с различными элементами боевых приемов несведущему человеку представляются грозным оружием или, как минимум, прелюдией к смертельной схватке.

Возможно, если опираться на одну из самых распространенных теорий о происхождении капоэйры, за элементами танца африканские рабы, привезенные торговцами в Южную Америку, скрывали боевые приемы. Тогда единственным ненаказуемым действием являлись только танцы, посредством которых невольники могли выразить свои эмоции, посмеяться над хозяином или научиться противостоять работорговцам. Поэтому до сих пор в капоэйре мы видим отточенные столетиями движения, грацию, стремление к свободе тела и души.

Многие люди считают, что полностью постичь искусство бесконтактного (а именно ему учат в большинстве школ капоэйры) боевого танца удается немногим. Значит, есть к чему стремиться, и это с удовольствием доказывают наши постоянные посетители, занятие за занятием разгадывая весь скрытый за замысловатыми акробатическими движениями, подсечками и игровыми элементами смысл.

В центре фитнеса и отдыха «Кимберли» уроки капоэйры проводятся в виде групповых тренировок. Группы подразделяются в зависимости от уровня физической подготовки и интенсивности нагрузки на начальную, среднюю и подготовленную. Капоэйра для начинающих состоит из базовых элементов, на базе которых вырастает истинное мастерство.

Капоэйра в Москве приобрела популярность за счет своей необычности: с одной стороны, уроки капоэйры – это полноценная тренировка, развивающая гибкость, координацию движений, скорость реакции. С другой стороны – обучение капоэйре мало похоже на стандартные тренировки в зале или уроки аэробики. Целая гамма эмоций, разностороннее развитие физических способностей, умение обороняться и нападать, не прикасаясь к сопернику, под завораживающие ритмы бразильских мелодий, акробатические трюки, выполняемые из немыслимых позиций – наши посетители чуть ли не каждое занятие находят для себя новый ритм или движение.

Капоэйра для начинающих, еще не знакомых с миром этого виртуозного боевого танца, представляется довольно сложным видом спорта, требующим колоссальных затрат времени и энергии. Это не совсем так, ведь многое зависит от тренера. Обучение капоэйре – это диалог партнеров, ученика и учителя. Поэтому оттачивание мастерства тренера должно происходит непрерывно.

Кстати, в капоэйре существует несколько возможностей выразить себя. Некоторые привержены этого уникального искусства считают, что «смешивать» контакт с танцем и акробатикой нельзя. Другие утверждают, что занятия капоэйрой должны быть разносторонними и укреплять не только тело, но избавляться от душевных переживаний.

Начните заниматься капоэйрой в Москве, в «Кимберли», и определите для себя необходимость танца в бою и боя в танце.