Батут

 

 

 

 

 

С 15 августа батут закрыт на капитальный ремонт.
Подробнее...

Если вам некогда ходить заниматься в спортзал, если вас не привлекают тренировки на улице, если вы с неохотой делаете утреннюю зарядку, то занятия на батуте – это прекрасный выход из положения! Веселая альтернатива утренней гимнастике и хорошая аэробная нагрузка для организма.

При прыжках на батуте  вырабатывается эндорфин – гормон счастья. Батут – это замечательно полезное и увлекательное времяпровождение для детей и взрослых!
Занятия на батуте полезны для здоровья:

• улучшается вестибулярный аппарат
• улучшается кровообращение
• уменьшается риск появления сердечно-сосудистых заболеваний
• повышается выносливость
• снижение лишнего веса
• тренируются все группы мышц
• улучшается работа дыхательной системы
• улучшается эмоциональное состояние

Противопоказания:

• частые гипертонические   кризы
• тяжелая форма сердечно-сосудистой недостаточности
• тяжелое течение астмы
• тахикардия
• тромбофлебит
• частые приступы стенокардии
• тяжелая форма онкологических заболеваний
• тяжелая форма сахарного диабета

Занятия на батуте проводит опытный инструктор, артист цирка Du Soleil Георгий Стеклов, а также специалист по постановке акробатических трюков Вадим Разживин.
Запись на занятия по телефонам: Георгий +7 (968) 806 3009, Вадим +7 (926) 904 9643.